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黄帝内经九型体质养生法8——气郁体质

黄帝内经九型体质养生法8——气郁体质
Part 07 气郁体质气郁体质是由于长期情志不畅或其他原因导致的体内气机郁滞,进而影响全身脏腑功能协调的体质特征。调养法则疏肝理气,调畅气机。肝的作用之一是调畅气机,这就是所谓的“肝主疏泄”。情志方面的不适往往是气机不畅所致。气机的失调,首先会影响情绪,进而阻碍全身各脏腑的工作,变生他病。精神调养气郁体质的人性格内向不稳定、忧郁脆弱、敏感多……继续阅读 »

2个月前 (09-04) 61浏览 0评论1个赞

黄帝内经九型体质养生法7——湿热体质

黄帝内经九型体质养生法7——湿热体质
Part 06 湿热体质湿热体质是体内水液代谢出现障碍,造成水湿内停的同时由于各种原因,体内产生过多的热量而成为火邪。调养法则清化湿热,分消走泄。体内产生过多的热并不是一件好事,尤其这种热量得不到充分的利用,反而煎熬着体内的水液,使之变得更加黏稠,滞留在身体各部,阻塞气血的循环,妨碍脏腑的工作。所谓“清化”就是指把多余的、不和谐的热量去除,靠脾……继续阅读 »

2个月前 (09-03) 97浏览 0评论0个赞

黄帝内经九型体质养生法2——平和体质

黄帝内经九型体质养生法2——平和体质
Part 01 平和体质平和体质是指先天禀赋良好,后天调养得当,以体态适中、面色红润、精力充沛、脏腑功能强健为主要特征的体质状态。调养法则调养气血,协理阴阳。气血的平和充足、阴阳的协调平衡是平和体质的基础。先天禀赋良好的人,对环境的适应及耐受好,自身免疫调节机制灵活完善,只需要保持原有的生活规律就能达到健康平和的状态。后天调养得当的人注重养生,……继续阅读 »

2个月前 (08-15) 97浏览 0评论0个赞

夏天开背,人活百岁!教你5个简单养背方法,身体健康不遭罪!

夏天开背,人活百岁!教你5个简单养背方法,身体健康不遭罪!
俗话说:夏天开背,人活百岁。4-8月是做背部的最佳时期,这时候万物更新,阴消阳长,生发的旺盛阳气对全年的养生活动起着至关重要的作用。我们的身体内积聚了一个冬天的寒湿,毒素,浊气……在夏季是最好排出的时候。为什么保养后背这么重要?很多人只知道养生要养背,但并不知道,保养后背是为了什么。其实做后背,做的是五脏六腑,调的是我……继续阅读 »

4个月前 (07-16) 241浏览 0评论2个赞

破解澳门赌场风水阵!

破解澳门赌场风水阵!
澳门向有赌城、赌埠之称,与蒙特卡洛、拉斯维加斯并称为世界三大赌城。澳门赌业已有140多年历史。赌场风水澳门三大赌场葡京、金沙、永利,澳门本地人基本不入其内,全世界的赌王高手不计其数,但基本也同样不入其内,究竟是什么原因这炙手可热的三大赌场让人杜口裹足?下面带大家进一步深入了解各赌场的风水与禁忌,让你了解不为人知的——赌场澳门由四个部……继续阅读 »

4个月前 (07-15) 128浏览 0评论0个赞

属龙人的魔幻2020:有人好孕,有人却被出轨

属龙人的魔幻2020:有人好孕,有人却被出轨
原创 :雷门易时间真快,一下子来到了2020年下半年我们的目光也逐渐从鼠年犯太岁的生肖慢慢转向了明年牛年犯太岁的生肖今天要登场的是龙作为龙的传人民间一直相信龙是天之骄子,得上天眷顾甚至将“龙”称作是十二生肖中最好的生肖01.属龙人的特质十二地支中,龙为辰,代表季春,节令为农历三月。辰土也是水泥、湿土,万物之根靠它培养生长;在……继续阅读 »

4个月前 (07-14) 226浏览 0评论0个赞

「五星出东方利中国」,是天意还是巧合?

「五星出东方利中国」,是天意还是巧合?
尼雅文明,一个继玛雅、庞贝文明之后,成为又一个人类文明史上无法探寻的黑洞。从它神秘消失的那天起,它就一直避匿于谜的深处,没有人能阻止它神秘的脚步,也没有人敢说它会在何时,于另一个时空中会突然与我们不期而遇……1995 年,中日尼雅遗址学术考察队在新疆和田民丰县进行考古挖掘。当考古人员挖开尼雅古国的一处古墓时,一方蜀地织锦护臂惊艳出世。(这……继续阅读 »

4个月前 (07-12) 204浏览 0评论0个赞

资源分享——[中医经络与保健].赵静.谢阳谷.扫描版

资源分享——[中医经络与保健].赵静.谢阳谷.扫描版
《中医经络与保健》对中医经络与保健进行系统介绍,使中医“治未病”既具有实际应用的科学普及性,又具有中医特色和一定的理论高度,体现了社会学、心理学、经济学及文化领域的大众共同参与,突破人为的医学学科界限,从社会大卫生、社会大健康的角度来研究问题、解决问题,从保健的角度,为人们提供了生活中的实际解决办法。经络是联结五脏六腑和四肢百骸的网线,也是我们……继续阅读 »

4个月前 (06-23) 109浏览 0评论5个赞

今年最凶险的一个月:端午不仅要防要躲,更不能忘了做午时水!

今年最凶险的一个月:端午不仅要防要躲,更不能忘了做午时水!
 原创:雷门易六月五号芒种,我们进入今年的午月。早在六月之前,不少玄学类公众号便预测,这会是2020年最令人忐忑的一个月份。《天文训曰》:“午,仵也,阴气从下上,与阳相仵逆也。”午月,在古人看来, 为阴阳相争而阴气胜出(阳极必反)之时,妖邪、鬼魅、百毒滋生,又称“毒月”。而今年壬午月,【壬】为阳水,【午】为阳火,既是水火相冲,……继续阅读 »

4个月前 (06-23) 166浏览 0评论2个赞

为了镇水灾,什么都做得出来!

为了镇水灾,什么都做得出来!
 原创:雷门易先前我们的月运预测提到,今年“午月”势必是水深火热的作妖月午月的前十天里,各种令人担心的消息都出现了:北京新冠再次严峻、温岭爆炸、美的劫持事件、多起恶意伤人事件,基本与月运预测的相符,大家还需要多熬一阵子。这段时间对于南方来说,波及最广的灾难还是汛情,好在国家大力防患救灾,总算有灾而无患。而每年这时候的汛情与水……继续阅读 »

4个月前 (06-18) 160浏览 0评论0个赞